Описание
Готовый рацион на неделю с суточной калорийностью 1000 ккал. Набор из 28 порций готовых блюд, который избавляет от необходимости планировать меню и готовить каждый день. Продукты разделены на категории: завтраки, ланчи и супы, что позволяет легко выстроить сбалансированный день.
Состав комплекта:
- Завтраки (7 позиций): творожная запеканка, блины нутовые со шпинатом и курицей, блинчики с творогом и зеленью, комбо-завтраки с гречневой или овсяной кашей и сырником.
- Ланчи (14 позиций): разнообразное меню с мясом, рыбой и овощами. Включает паровые котлеты из индейки, припущенную треску, тефтели из телятины, рыбные котлеты, суфле из печени, оладьи из лосося, солянку, гуляш, курицу в соусе терияки, жаркое из индейки и другие варианты.
- Супы (7 позиций): минестроне, супы-пюре с брокколи и из красной фасоли, крем-суп со шпинатом, суп с курицей и кабачками, суп из маша, рыбная солянка.
Комплект подходит для тех, кто придерживается низкокалорийного питания, следит за весом или хочет разнообразить рацион готовыми блюдами. Каждая порция рассчитана на один приём пищи, что упрощает контроль калорийности. Блюда включают полезные ингредиенты: нут, чечевицу, киноа, шпинат, брокколи и другие овощи, а также белковые продукты — индейку, телятину, рыбу и курицу. Набор экономит время на готовке и обеспечивает сбалансированное питание в течение всей недели.
