Описание
Готовый рацион на неделю с калорийностью 1000 ккал в день. Набор из 29 блюд включает завтраки, супы, основные блюда и гарниры, что позволяет полностью закрыть потребность в питании без ежедневного планирования меню и готовки.
Состав комплекта:
-Завтраки: сырники, творожная запеканка с клубникой, блины нутовые с курицей, мясом, жульеном из курицы или капустой с яйцом, блинчики с яблоком и корицей.
-Супы: минестроне, гороховый с копченостями, рыбная похлебка, финская уха «калакейтто», чечевичный, гороховый суп-пюре с грибами, марсельская уха «буйабес», солянка с куриным филе.
-Основные блюда: паровые котлеты из индейки с нутовым пюре, припущенная треска с чечевицей и овощами, куриный рулет с тушеными овощами, жаркое из индейки, бефстроганов из курицы с грибами, куриное филе гриль с цветной капустой, рыба под маринадом с чечевицей, семга в томатном соусе, куриные сердечки в сливочном соусе, лазанья из говядины и кабачков, куриная котлета с грибами, маш с овощами и оладьями из зеленого горошка.
-Гарниры: чечевичные котлеты, тушеная капуста.
Набор подходит для тех, кто придерживается низкокалорийного питания, следит за балансом калорий или хочет разнообразить рацион готовыми блюдами. Продукты сбалансированы по структуре: в меню присутствуют белковые источники (курица, индейка, рыба, творог), сложные углеводы (чечевица, нутовые блины, овощи) и полезные жиры. Наличие супов и гарниров позволяет гибко комбинировать приемы пищи в течение дня. Такой формат экономит время на приготовление еды и помогает соблюдать диетические ограничения без потери вкуса и разнообразия.
